Le site Reddit a sondé plusieurs médecins et professionnels en leur demandant quelles étaient les choses qu’ils aimeraient que tout le monde sache pour rester en bonne santé et éviter de les consulter. La première est toute simple : inutile de leur mentir, car cela pourrait parfois gravement vous desservir. Voici la liste de ces choses que les docteurs seraient ravis que vous appliquiez !
1/ Ne mentez pas
Si on vous demande par exemple si vous fumez (du tabac ou autre chose), dites la vérité ! Ces données sont indispensables à la réalisation d’un diagnostic précis et au traitement à administrer. Le rétablissement peut être plus lent ou plus compliqué si vous mentez.
2/ Arrêtez d’utiliser des cotons-tiges
L’utilisation de coton-tiges pousse le cérumen au fond des oreilles et agit comme un bouchon. Faites plutôt couler un peu d’eau dans vos oreilles quand vous êtes sous la douche et laisser sécher naturellement.
3/ Restez chez vous lorsque vous êtes contagieux
Lorsque vous ou vos enfants êtes malades, n’allez pas travailler ou ne les envoyez pas à l’école, restez ou laissez-les à la maison pour éviter la propagation ! De quoi éviter les journées médicales surbookées !
4/ Connaissez votre historique médical
Lorsque vous consultez un médecin, il est essentiel que celui-ci sache si vos vaccins sont à jour, connaisse vos problèmes de santé, votre groupe sanguin, les médicaments que vous prenez ou les allergies dont vous souffrez. Difficile sinon de répondre précisément à votre affection. Tenez un carnet de santé et mettez-le régulièrement à jour. Idem pour vos enfants.
5/ Les allergies n’ont pas besoin d’être testées
Les parents ont tendance à croire que leur enfant souffre d’une allergie sur de simples hypothèses. Parfois, les enfants grandissent en pensant qu’ils sont allergiques à quelque chose alors qu’ils ne le sont pas. Inutile de demander un check-up complet pour vérifier.
