Les 13 huiles essentielles à avoir absolument chez soi, pour parer à toutes les éventualités

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Les huiles essentielles sont un petit coup de pouce de la nature pour nous aider à nous guérir d’une vilaine toux l’hiver (tea-tree), apaiser ses coups de soleil l’été (lavande), atténuer le mal des transports (menthe poivrée) ou encore éviter de sentir la transpiration lors d’une partie de foot endiablée (palmarosa) ! Mais ces élixirs précieux ne sont pas à abuser : fortement concentrés, ils sont à manier avec précaution. Voici le top des 13 huiles essentielles à avoir absolument chez soi, pour parer à toutes les éventualités !

1/ Menthe poivrée

La menthe poivrée est multi-fonction. Elle a la capacité de :

  • limiter le mal des transports
  • lutter contre les nausées
  • atténuer les maux de tête
  • soulager les démangeaisons
  • rafraîchir l’haleine en bain de bouche ou dentifrice.
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2/ Estragon

Cette huile à la senteur anisée est connue depuis longtemps pour ses propriétés purifiantes et apaisantes qui permettent notamment de :

  • faire disparaître le hoquet
  • lutter contre les gaz
  • modifier le terrain allergique.
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3/ Basilic

Cette huile est traditionnellement utilisée en cas de stress et autres crispations, notamment :

  • apaiser les spasmes nerveux
  • améliorer le transit intestinal
  • lutter contre la fatigue
  • faciliter l’élimination des gaz
  • antalgique et anti-inflammatoire
  • antivirale, antibactérienne​.
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4/ Eucalyptus

Réputée pour ses propriétés rafraîchissantes, cette huile permet une respiration optimale, entre autres vertus :

  • facilite l’évacuation des glaires
  • débouche le nez en douceur
  • facilite la respiration
  • éloigne les insectes
  • améliore le système immunitaire
  • antivirale et antibactérienne.
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5/ Arbre à thé

Aussi appelé tea tree, cette huile aux pouvoirs multiples est incontournable ! Elle permet notamment, de :

  • apaiser les sensations d’échauffement
  • limiter l’apparition des brûlures
  • purifier les peaux à imperfections
  • favoriser la contraction des muscles
  • antibactérienne, antivirale, antiparasitaire, antifongique.
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6/ Ravintsara

 Ravintsara signifie bonne feuille en Malgache. En effet, cette plante a de multiples usages :

  • facilite le sommeil
  • lutte contre la nervosité
  • soigne les grippes, les herpès et les rhumes
  • antivirale et anti-microbienne
  • stimule l’appareil cardiorespiratoire.
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7/ Géranium bourbon

Cette huile est idéale pour les soins de la peau. Elle permet notamment, de :

  • tonifier la peau
  • illuminer et unifier le teint
  • lutter contre les imperfections
  • assainir l’air
  • prévenir des vergetures
  • soigner les hémorroïdes.
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