Le travail, c’est la santé ! Vraiment ? Désapprenez tout ce que vous savez, les avancées scientifiques nous font douter de ce qu’on pensait être bon pour notre santé. Mélanger différents types d’alcools aurait pour effet de nous rendre encore plus « bourré/e » : faux ! Le jeûne est dangereux pour la santé : encore faux ! Se forcer à avaler un petit-déjeuner si on n’a pas faim : Toujours faux ! N’écoutez pas les on-dit, lisez plutôt nos conseils et astuces en la matière. Des listes qui vous veulent du bien.
Aujourd’hui, La Liste dissèque la rhinopharyngite pour mieux comprendre et combattre cette affection omniprésente. Définition : Qu’est-ce que la rhinopharyngite ? La rhinopharyngite, souvent réduite au simple rhume, est une maladie qui ne connaît pas de frontières, touchant des millions de personnes chaque année. Son universalité fait d’elle un sujet de discussion courant, mais cela…
Les tatouages ne sont pas au goût de tout le monde : une marque indélébile pourrait en faire fuir plus d’un… Et la réputation qui leur est associée n’est parfois pas justifiée. Cela dit, quand les tatouages racontent une histoire personnelle ou masquent une imperfection de la chair, il n’y a pas de raison de…
Vous doutiez-vous qu’avoir un chien à la maison pouvait avoir un effet sur votre santé et votre moral ? Ce serait pourtant un excellent compagnon santé, qui vous permet de vous aérer, de renforcer votre système immunitaire ou encore d’apaiser vos tensions dûes au stress de la journée. Voici 11 bienfaits sur la santé que…
L’arthrose est la maladie articulaire la plus répandue en France. Plus de dix millions de personnes en souffrent actuellement et elle pourrait concerner un cinquième de la population d’ici 2030. Si elle n’est que très peu présente parmi les moins de 45 ans, elle n’épargne qu’un sénior sur trois à partir de 65 ans. Le…
La pratique d’une activité physique est d’une importance capitale pour les personnes adultes. Nous l’oublions parfois, mais la pratique d’un sport possède de nombreux bienfaits pour les enfants. En la matière, plusieurs études ont démontré qu’une activité sportive régulière a des effets bénéfiques sur la santé des plus jeunes à bien des niveaux. C’est entre…
Le vitiligo est une maladie chronique de la peau. Elle se caractérise par une dépigmentation progressive de l’épiderme où des îlots blancs grossissent par poussées. Le vitiligo n’est pas une affliction douloureuse, mais la maladie demeure une source de souffrance psychologique et sociale. « Vitiligo » vient du latin vitium qui signifie « défaut » ou « vice », preuve étymologique de…
Le bronzage, c’est joli et tendance en été, mais attention aux coups de soleil ! On a en effet tendance à l’oublier, mais ces douloureuses marques rouges sont le signe que votre peau est en train de récupérer des dommages infligés par les rayons de notre étoile. Ces blessures sont en outre bien plus dangereuses…
Pour réussir sa journée, cela commence par bien dormir. Et quoi de mieux pour la clôturer que de s’offrir un sommeil de qualité. Le repos est crucial pour la santé et le bien-être d’une personne. Rien de pire en effet que de se réveiller avec un mal de dos encore plus douloureux que la veille. C’est…
Avec près d’un million de victimes par an, le moustique est le plus grand prédateur de l’être humain. Ce petit insecte est même plus meurtrier que l’Homme pour lui-même… et ça, ce n’est pas rien ! Derrière ce chiffre vertigineux se cachent en fait plusieurs maladies qui sont transmises par leurs piqûres. D’ailleurs, avec le réchauffement…
En cette période de pandémie de Covid-19, la question sanitaire est au cœur des préoccupations à toutes les échelles. Une alimentation saine et écologique est la clé pour renforcer les défenses immunitaires et retrouver l’équilibre de l’organisme. Le mode d’alimentation privilégiant la nourriture industrielle s’avère néfaste pour l’organisme et pour l’environnement. La qualité de l’environnement…
Découvrez les 5 aliments les plus efficaces pour booster naturellement son bronzage cet été ! Du cancer de la peau au vieillissement accéléré, le soleil est devenu un ennemi sur lequel il est toujours bon de garder un œil. Pourtant, la grande majorité d’entre nous apprécions toujours d’avoir la peau bronzée en été, et de…
Même si on en entend de plus en plus parler et que le produit semble conquérir beaucoup de consommateurs, le CBD laisse souvent place à de nombreuses questions. Origine, légalité, bienfaits, différence avec le cannabis, on vous présente 7 choses à savoir sur cette substance mystérieuse qu’est le CBD. 1/ C’est la molécule légale du…